弱视儿童在饮食方面需要注意均衡营养，以促使眼球的发育和视力的改善。弱视儿童吃什么好？科学的饮食对于弱视的改善有着很大的作用。
弱视儿童吃什么好？弱视儿童应多吃富含营养素的食物如下：
蛋白质是眼球发育的重要物质基础，瘦肉、禽肉、鱼、蛋、奶及奶制品等都富含优质蛋白质。
维生素A：对视力有重要作用，主要存在于动物性食物中，如肝脏、蛋黄、牛奶等；植物性食物如胡萝卜、菠菜、青椒等也含有β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A。
维生素B族包括维生素B1、B2、B6、B12等，对神经系统的发育和维持有重要作用，广泛存在于全谷物、豆类、坚果、瘦肉等食物中。
维生素C：有助于增强免疫力，促使眼部组织的修复，主要存在于新鲜水果和蔬菜中，如柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿等。
矿物质：
钙：对维持眼球的正常形态和功能有重要作用，牛奶、豆制品、海带、虾皮等都是良好的钙来源。
锌：参与多种酶的合成和能量代谢，对视力发育有重要影响，富含锌的食物有牡蛎、牛肉、猪肝、花生等。
铬：有助于维持血糖平衡，对眼球的发育也有一定作用，糙米、玉米、瘦肉、鱼、蛋等都是铬的良好来源。
叶黄素和玉米黄素：这两种物质对视网膜有保护作用，富含叶黄素和玉米黄素的食物有甘蓝、菠菜、玉米、南瓜等。
多吃碱性食物：如柑橘、苹果、海带等，有助于中和体内酸性代谢产物，缓解眼部疲劳。
适量摄入含糖食物：虽然糖类对眼球发育有一定帮助，但过多摄入会消耗体内钙质，诱发近视，因此应适量摄入。
多吃含胶原蛋白的食物：如猪蹄、鸡爪、肉皮冻等，有助于眼球组织的修复和发育。
避免偏食和挑食：确保孩子获得全面均衡的营养，促使眼球和视力的健康发展。
弱视儿童吃什么好？通过科学合理的饮食调理，结合日常的弱视训练和专业的矫正措施，弱视孩子孩子的眼球的发育和视力的改善会更快一步。