弱视眼镜训练方法主要基于孩子的屈光不正类型和程度，通过光学镜片来使弱视眼的视网膜成像清晰，为视觉发育奠定成像基础。
弱视眼镜训练方法首先需要进行准确的验光，包括使用散瞳剂麻痹眼调节，以获得静态的、准确的验光结果。这有助于确定孩子的屈光度数和屈光不正类型。根据验光结果，配制合适度数的镜片，镜片的选择应基于屈光度数、瞳孔距离、镜框大小等因素。
单光镜片适用于大多数屈光不正性弱视孩子，能够改善近视、远视或散光等视力问题。多焦点镜片对于年龄较大或伴有老花现象的弱视者，多焦点镜片可以同时改善远视和近视，改善视觉舒适度。
弱视眼镜训练原则，全矫原则对于屈光不正性弱视，应尽可能给予全矫镜片，让视网膜成像清晰。常戴原则需要保持眼镜常戴，不能摘摘戴戴。
弱视眼镜训练方法通常与其他方法（如遮盖法、精细目力训练等）结合使用，以达到更好的视力改善的目的。对于伴有斜视的弱视孩子，除了佩戴眼镜外，还需要进行斜视手术或视觉训练等综合干预。对于两眼屈光度数相差较大的孩子，需要采用特殊的镜片设计或方案来平衡双眼视力。
弱视眼镜训练方法是一种很好的改善屈光不正性弱视的手段。弱视改善过程中，坚持进行弱视训练，需要注意定期检测视力，及时调整方案，注意用眼卫生等方面的问题。