针对儿童弱视秋季护眼常识，主要包括以下几个方面：
一、保持良好的用眼习惯
控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，如看书、写字或使用电子产品。每用眼40-50分钟，应休息5-10分钟，远眺放松眼睛。
保持正确姿势：读书写字时，眼睛与书本应保持一尺（约33厘米）的距离，胸部离桌子一拳（约6-7厘米），手指尖离笔尖一寸（约3.3厘米）。看电视时，距离应大于电视屏幕对角线5-7倍，且连续看电视时间不宜超过半小时。
二、合理安排户外活动
增加户外活动时间：秋季天气凉爽，适合户外活动。建议儿童每天户外活动不少于2小时，有助于放松眼睛，减少近视和弱视的风险。
选择适宜的活动：如放风筝、打羽毛球、乒乓球等，这些活动既能增强体质，又能刺激眼组织的血液供应和代谢，对眼睛健康有益。
三、注意饮食营养均衡
多吃富含维生素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及橙子、猕猴桃等水果，这些食物富含维生素A和维生素C，有助于保护眼睛健康。
适量摄入蛋白质：蛋白质是构成眼球的重要成分，应保证儿童摄入足够的蛋白质食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等。
限制糖分摄入：过多摄入糖分会影响视网膜和视神经的发育，应控制儿童吃甜食和含糖饮料的量。
四、注意眼部卫生和休息
保持眼部清洁：教育儿童勤洗手，不揉眼睛，避免接触尖锐物品和强酸、强碱等洗涤剂，以免损伤眼睛。
保证充足睡眠：睡眠充足可以维持人体交感和副交感神经的功能平衡，对缓解弱视现象有帮助。建议儿童每天保证8-10小时的睡眠时间。
五、定期检测和弱视训练
定期检测视力：建议家长每半年或一年带儿童进行一次视力检测，以便及时发现并处理视力问题。
进行弱视训练：根据儿童弱视的情况，在专业的指导下进行合适的视力训练，如穿珠、描红等精细功能训练，以刺激视力的发育和改善。
儿童弱视秋季护眼常识涉及多个方面，包括保持良好的用眼习惯、合理安排户外活动、注意饮食营养均衡、注意眼部卫生和休息以及定期检测和弱视训练等。家长应密切关注儿童的视力情况，及时采取措施保护眼睛健康。