弱视儿童的训练方法包括很多种，通过适当的弱视训练，孩子的视力会得到不同程度的改善。
一、遮盖法
眼罩遮盖法：使用特制的眼罩或眼贴，直接遮盖在视力较好的眼睛上，强迫弱视眼进行视觉活动。这种方法简单易行，但需要注意眼罩的清洁和舒适度，避免对眼部造成压迫或不适。
镜片压抑膜遮盖法：在视力较好的眼睛的镜片上贴上一种不透明的膜，使该眼无法看清物体，从而达到遮盖的作用。这种方法相对隐蔽，不会影响孩子的外观。
遮盖的时间应根据孩子年龄、弱视程度和专业的建议来确定。一般来说，年龄越小，遮盖时间应相应缩短，以避免对视力发育产生不良影响。
二、精细目力训练
精细目力训练是对弱视眼的一种特别应用训练，有利于视觉发育和改善视力。精细目力训练的方法很多，应根据弱视孩子的年龄、智力和视力等情况选用，也可经常变更训练方法。常见的精细目力训练包括：
穿圈训练：手持直径1厘米的圆圈，用弱视眼看准圆圈，同时用一铁丝穿过，每日反复训练，到能迅速准确地穿过此圈时为止。
刺点训练：在普通的白纸上用点线画成各种动物或物体作为训练用图画。训练时遮盖健眼，手持一支笔，用弱视眼看图形，并用笔尖对准每个点刺下去。
刺绣训练：为了改善弱视眼的视力，可遮盖健眼，用弱视眼进行刺绣（绣花）训练。
集合训练：将孩子下颌固定不动，令其注视某目标，再让该目标逐渐向鼻尖靠近，此时眼不断增强集合力，如此反复进行，可以训练集合，使孩子双眼的功能达到正常范围。
眼肌训练：在专业的指导下进行，依次注视上、下、左、右四个方位，使眼球向各方向转动，锻炼眼肌。也可以取一能变更摆动方向和旋转速度的棒杆，先将孩子的头部固定之后，将棒杆做水平运动、旋转运动或向斜方向运动，令其注视棒杆尖端并追随棒杆向各方向摆动，以训练眼肌。
三、视觉刺激训练
红光闪烁训练：采用波长为630纳米的红光，针对刺激眼底黄斑中心区域细胞。该区域为眼底敏感区，通过刺激可加速细胞生长，改善孩子视力。
光栅训练：采用电脑多媒体形式，对视功能进行精细目力训练，逐步改善孩子视力和视功能。
四、矫正屈光不正
使物体在视网膜上清晰成像是矫正弱视的关键第一步。配镜前必须用散瞳验光，取得准确的验光度数后，再予以合理的矫正性配镜，每隔六个月检测一次视力。
五、其他辅助训练
看立体图像：经常让弱视儿童观看三维立体图像，可以帮助大脑建立立体视觉，进而改善视力。
打乒乓球：在打乒乓球的过程中，眼睛需要不断追踪快速移动的球，这有助于锻炼眼部肌肉和改善视觉敏锐度。
六、家庭训练建议
在进行遮盖时，应保持积极的心态，并遵循专业的指导进行正确的遮盖操作。
遮盖期间应注意合理用眼，避免长时间看书或看电子产品，以免加重眼睛的负担。
可以适当进食一些对视力有益的食物，如胡萝卜、蓝莓、黑豆等，以补充身体所需的营养素。
七、注意事项
弱视矫正过程枯燥、漫长、易反复，常因孩子不能坚持而造成终身遗憾。因此，家长一定要按专业要求，督促孩子配合矫正，以免影响训练作用。
弱视训练是一个漫长的过程，家长和孩子都需要保持耐心和恒心。
定期进行视力检测也是非常重要的，以便及时了解视力情况并调整矫正方案。
对于弱视儿童的训练方法大家已经或多或少的掌握了，家长应尽早发现并积极配合专业的矫正方案进行矫正，通过合理的弱视训练和家长的耐心陪伴，大多数弱视儿童都能取得良好的改善。