针对成年远视弱视的训练，可以采取多种方法，尽管成年弱视视觉系统发育成熟，但是通过科学的矫正和适当的弱视训练，成年远视弱视问题仍然能在一定程度上得到改善。
成年远视弱视的训练通常采用遮盖法，使用眼罩或遮盖物遮盖视力较好的眼睛，迫使使用弱视眼进行日常活动，这种方法可以刺激弱视眼的神经系统，刺激视觉功能改善，遮盖期间，可以结合穿针、穿珠子、描图等精细目力作业进行训练。通过特定的视觉刺激，如使用弱视训练软件或仪器，来激活弱视眼的视觉系统。这些软件或仪器通常包含多种视觉刺激模式和训练方法，有助于改善视力。立体视觉训练使用立体图像和视差进行训练，以改善弱视眼的立体视觉功能，这种方法可以增强双眼协调能力和空间感知能力。
成年远视弱视的训练可以通过一些专业的训练方式，比如红色滤光镜，在弱视眼镜上加一红色滤光胶片（波长600~640nm），同时遮盖主导眼，这种方法可以促使旁中心注视转变为中心凹注视，从而改善视力。后像法利用强光炫耀旁中心注视眼的周边视网膜，使之产生抑制。同时用黑色圆盘遮挡保护黄斑，使其不受到强光的炫耀，然后在室内闪烁灯下训练以改善弱视眼黄斑功能，这种方法需要专业人员的指导，不建议自行操作。
成年远视弱视的训练需要结合生活习惯的调整，对于远视性弱视，配戴合适的眼镜是非常重要的。眼镜的度数需要根据具体情况进行定制，以确保视力得到矫正，避免长时间用眼，定期做眼保健操，保持充足的睡眠时间，每天不少于8小时，均衡饮食，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、黑芝麻等，多到户外活动，接触自然光，有助于刺激视觉系统的发展。
弱视训练需要时间和耐心，应坚持训练，不要半途而废。定期进行视力检测，了解视力改善情况，并根据专业的建议调整训练方案，在训练过程中，要注意避免用眼过度，以免引起眼睛疲劳和不适。
针对成年远视弱视的训练，可以采取基础训练、专业训练以及调整生活习惯等方法，应在专业指导下进行训练，并根据自己的实际情况制定个性化的训练方案。